1. Chào mừng đến với CaravanVN!
    Nếu bạn thấy nơi đây thú vị, tại sao lại không đăng ký tham gia để trao đổi cùng mọi người. :)
    Bỏ qua thông báo này
  2. Một chương trình hoành tráng đã được bật mí, Caravan Phượng Hoàng Cổ Trấn - Trương Gia Giới - Dương Sóc. Khách hãy nhanh tay đăng ký và hoà mình vào không khí lễ hội nhé.
    Bỏ qua thông báo này

Cá hồi cũng là thực phẩm tốt cho mái tóc.

Thảo luận trong 'Chăm sóc sức khỏe - làm đẹp' bắt đầu bởi myphamtocmientrung, 4/10/17.

  1. myphamtocmientrung

    myphamtocmientrung Thành viên mới

    Tham gia:
    4/10/17
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Bên cạnh việc cá hồi rất giàu protein và vitamin D , cả hai nhân tố này rất cần thiết cho tóc khỏe , thì lượng lớn axit béo omega-3 được tìm thấy trong cá hồi thực sự là thực phẩm tốt cho tóc hơn cả. Thân thể chúng ta chẳng thể tự tạo ra các axit béo này , vốn cần để mọc tóc. Khoảng 3% của sợi tóc được tạo nên từ các axit béo omega-3. Ngoại giả , trong màng tế bào của lớp da đầu cũng có các axit béo omega-3 để giữ ẩm cho tóc và da đầu. Ví như bạn không thích cá hồi thì bạn vẫn có xác xuất cung cấp cho thân thể lượng omega-3 từ cát sê , cá mòi , cũng như từ trái bơ , hạt bí rợ , hạt óc chó , hoặc thực phẩm công năng có chứa omega-3.
    Thịt cá hồi
    [​IMG]
     
    #1 myphamtocmientrung, 4/10/17
    Sửa lần cuối bởi quản trị viên: 4/10/17
  2. tongkhosimvip1

    tongkhosimvip1 Thành viên mới

    Tham gia:
    6/10/17
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    0
    Cam ơn bạn đã chia sẻ:votay:
     

Chia sẻ trang này